| در حال دیدن این عنوان: |
۵۸ کاربر مهمان
|
|
برای ارسال پیام باید ابتدا ثبت نام کنید!
|
|
|
|
پاسخ به: روانشناسی و مشاوره | ||
  نام کاربری: Alireza_i99000
پیام:
۹,۳۴۴
عضویت از: ۳۰ بهمن ۱۳۸۷
از: TEH
طرفدار:
- Lionel Andres Messi - Maradona - استقلال - آرژانتین - پپ گواردیولا - Ottmar Hitzfeld گروه:
- کاربران عضو 
 |
1.خير 2. خیر 3. بلی 4. نمی دانم 5. خیر 6. بلي 7. خیر 8. خیر 9. خير 10.بلي 11. خیر 12. خیر 13. خير 14. خير 15. خیر |
||
|
|
|||
|
۸ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
پاسخ به: مطالب خواندنی | ||
  نام کاربری: elguaje7
پیام:
۲,۳۴۸
عضویت از: ۱ آبان ۱۳۸۹
طرفدار:
- داوید ویا، ژاوی، پویول - یوهان کرایف، رونالدینیو - استقلال - اسپانیا، آرژانتین، ایتالیا - پپ گواردیولا - امیر قلعه نویی گروه:
- کاربران عضو
|
نرم افزاری برای عینکی نشدن/ استفاده از مغز کاربران آی-فن به جای عینک نرم افزار جدید تلفن هوشمند آی-فن می تواند نیاز به عینکی شدن کاربرانش را به شیوه ای جالب به تاخیر بیاندازد، این برنامه جانبی به مغز کاربران آموزش می دهد تا تصاویر کدر را پردازش کنند. به گزارش خبرگزاری مهر، این برنامه با نام "بدون عینک" که قرار است از سال آینده ارائه شود می تواند به کاربران امکان دهد با بالارفتن سن بدون نیاز به عینک به مطالعه روزانه خود ادامه دهند. این برنامه مغز کاربران را آموزش می دهد تا بتواند تصاویر مبهم و کدر را به تصاویری واضح و شفاف ترجمه کنند، به این شکل از فرسایش قدرت دید چشم که منجر به ناتوانی افراد در متمرکز شدن و دقیق دیدن اجسام خواهد شد، جلوگیری خواهد کرد. به گفته محققان، در این برنامه از مغز به عنوان عینک مطالعه استفاده می شود. زمانی که افراد به سن 50 سالگی می رسند عدسی چشمها انعطاف خود را از دست می دهد و از این رو تمرکز کردن بر روی اجسامی که در نزدیکی سر قرار دارند برای چشمها دشوارتر خواهد شد. در برنامه جدید گروهی از خطوط تار و مبهم در سرتاسر نمایشگر در چند نقطه مختلف دیده می شوند و کاربر باید زمانی که این گروه ها در مرکز نمایشگر آشکار می شوند را تشخیص بدهد. پس از اینکه کاربر 40 بار از این برنامه استفاده کرد، کاربرانی با سن 51 سال می توانند خطوط متنی را با فاصله 40 سانتیمتر از چشمها به راحتی بخوانند. داوطلبانی که آزمایش این نرم افزار را به عهده داشتند توانستند یک صفحه از روزنامه نیویورک تایمز را بدون نیاز به عینک در عرض 5.3 دقیقه مطالعه کنند، در حالی که این مدت زمان پیش از استفاده از نرم افزار 12 دقیقه بوده است. بر اساس گزارش ان بی سی، هزینه استفاده از این برنامه با توجه به دوره های آموزشی و هزینه ماهانه برای تمرینهای منظم کاربر در حدود 60 دلار خواهد بود. به گفته "لی دافنر" چشم پزشکی در هالیوود، استفاده از این تکنولوژی می تواند نیاز میانسالان را برای خریداری عینکهای مطالعه مرتفع سازد. |
||
|
۸ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
پاسخ به: فناوری نانو! | ||
|
نام کاربری: elguaje7
پیام:
۲,۳۴۸
عضویت از: ۱ آبان ۱۳۸۹
طرفدار:
- داوید ویا، ژاوی، پویول - یوهان کرایف، رونالدینیو - استقلال - اسپانیا، آرژانتین، ایتالیا - پپ گواردیولا - امیر قلعه نویی گروه:
- کاربران عضو
|
نانوسيم هاي طلا به ترميم بافت قلب كمك مي كنند ! تحقيقات جديد نشان مي دهد كه استفاده از نانوسيم هاي طلا به ترميم بافت هاي آسيب ديده قلب كمك می كنند.  به گزارش ديلي اكسپرس، گروهي از پزشكان، مهندسان و دانشمندان علم مواد در بيمارستان كودكان بوستون و موسسه فناوري ماساچوست MIT دريافتند كه افزودن نانوسيم هاي طلا به بافت قلبي مهندسي شده، قلب را رساناي الكتريسته مي كند و بافت قلبي موجود را بهبود مي بخشد. دكتر 'دانيل كوهن' از پژوهشگران اين تيم گفت: درصورتي كه از نانوسيم هاي طلا استفاده نشود و بافت قلبي با الكترود تحريك شود، اين سلول ها فقط در مكاني كه تحريك انجام مي شود ، ضربان دار مي شوند. به گفته وي با استفاده از اين نانوسيم ها تعداد زيادي از سلول ها با يكديگر وارد تعامل مي شوند، حتي وقتي كه تحريك در منطقه بسيار دورتري انجام شود . پس از دوره كمون، اين بافت هاي مزين به نانوسيم طلا ضخامت يافتند و سلول هاي ماهيچه قلب بهتر سازماندهي شدند.اين سلول هاي هادي شده با نانوسيم هاي طلا، حتي وقتي كه با جريان برق تحريك شدند ارتباط الكتريكي بهتري با سلول هاي قلبي مجاور خود ايجاد كردند. نتايج اين تحقيقات در نشريه نانوفناوري نيچر منتشر شده است. |
||
|
۸ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
پاسخ به: فناوری نانو! | ||
|
نام کاربری: elguaje7
پیام:
۲,۳۴۸
عضویت از: ۱ آبان ۱۳۸۹
طرفدار:
- داوید ویا، ژاوی، پویول - یوهان کرایف، رونالدینیو - استقلال - اسپانیا، آرژانتین، ایتالیا - پپ گواردیولا - امیر قلعه نویی گروه:
- کاربران عضو
|
به کمک فناوری نانو، کودکان دیگر از واکسن نمی‌ترسند! پژوهشگران موفق شده‌اند با تولید نانوچسب‌های آغشته به واکسن، هم به واکسیناسیون موثرتری دست پیدا کنند و هم انسان‌ها را از درد آمپول برای همیشه خلاص کنند. این روش فعلا برای واکسن آنفلوانزا پیشنهاد شده است.  اگر از دستتان برمی‌آمد و می‌توانستید واکسن بسازید و می‌شنیدید که دیگر واکسن به حد کافی تولید نمی‌شود و یا این که واکسن H1N1 تولید امسال در حد بسیار ناچیزی است، چه کار می‌کردید؟ به گزارش پاپ ساینس، مارک کندال، دانشمند استرالیایی دانشگاه کوئینزلند که در چنین شرایطی بود، تصمیم گرفت دست به کار شود؛ بنابراین سیستم جدیدی برای واکسن طراحی کرد که حفاظتی مشابه با تزریق واکسن‌های معمولی دارد اما در میزان مواد مصرفی برای تهیه آن صرفه‌جویی زیادی شده و فقط از کسری از یک واکسن در آن استفاده شده است. سیستم جدید واکسن که توسط این محقق طراحی شده، به شکل یک چسب و کوچک‌تر از نوک انگشت است که یک طرف آن با واکسن خشک پوشانده شده است. نکته جالب در این واکسن این است که بر خلاف واکسن آنفلوآنزای رایج که به عمق بافت تزریق می‌شود، بر سطح پوست چسبانده می‌شود و در آن نفوذ می‌کند. به اعتقاد برخی محققان، این روش ممکن است نتیجه بهتری از روش قبلی داشته باشد چون مستقیما بر روی پوست که اولین سد دفاعی بدن در برابر عوامل عفونی محسوب می‌شود، قرار می گیرد و بر لایه متراکمی از سلول های ایمنی که درست زیر سطح آن سکنی دارند تاثیر می‌گذارد. این چسب همچنین نیاز به استفاده از سوزن و تزریق را برطرف می‌کند و برای عده‌ای که همیشه ترس از سوزن داشته‌اند، کار دل‌پذیرتری خواهد بود. علاوه براین به خاطر این که مقدار واکسنی که در آن استفاده شده است صد برابر کمتر از واکسن‌های عادی است؛ در شرایطی‌که بیماری‌های عفونی به صورت اپیدمی درآمده‌اند، افراد بیشتری را می‌توان واکسینه کرد. درضمن به خاطر عدم نیاز به سوزن می‌توان بدون پرستاران و پزشکان هم از آن استفاده کرد. اگر این نانوچسب در آزمایشات کلینیکی انسانی نتایج خوبی اخذ کند، می‌تواند طی 5 سال آینده بازار را از آن خود کند. |
||
|
۱۲ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
پاسخ به: مطالب خواندنی | ||
|
نام کاربری: elguaje7
پیام:
۲,۳۴۸
عضویت از: ۱ آبان ۱۳۸۹
طرفدار:
- داوید ویا، ژاوی، پویول - یوهان کرایف، رونالدینیو - استقلال - اسپانیا، آرژانتین، ایتالیا - پپ گواردیولا - امیر قلعه نویی گروه:
- کاربران عضو
|
توليد برق از بيني! تلاش مهندسان براي توليد انرژي الكتريكي از تنفس انسان تاثيري مشابه پديده فيزوالکتريک كه كوره گازي را با فشار يك دكمه روشن مي‌كند، مي‌تواند در آينده، نيروي مورد نياز حسگرهاي بدن انسان را از طريق تنفس از راه بيني تامين كند.  به گزارش سرويس فناوري خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، «خودونگ وانگ»، استاد مهندسي و علوم مواد و «چنگليانگ سون»، محقق فوق دكتري و «جيان شي»، در اين پژوهش كه در مجله Energy and Environmental Science منتشر شده، در مورد ساخت يك ريز تسمه پلاستيكي گزارش داده‌اند كه در زمان عبور جريان هواي كم سرعت مانند تنفس انسان به لرزه در مي‌آيد. در مواد خاص مانند فلوريدپلي وينيليدين كه توسط اين تيم مورد استفاده قرار گرفته، يك بار الكتريكي در واكنش به تنش اعمال شده مكانيكي، انباشته مي‌شود. اين امر به عنوان اثر فيزوالکتريک شناخته شده است. اين محققان، با مهندسي فلوريد پلي وينيليدين، دست به توليد انرژي الكتريكي كارآمد از تنفس براي كار انداختن دستگاه‌هاي كوچك الكترونيكي زده‌اند. به گفته «وانگ»، اساسا اين دانشمندان انرژي مكانيكي را از سيستم‌هاي بيولوژيكي جمع‌آوري مي‌كنند. جريان هواي تنفس عادي انسان معمولا پايين و در حد دو متر در ثانيه است. طبق محاسبه دانشمندان با نازك كردن اين ماده، لرزش‌هاي كوچك نيز مي‌توانند يك ميكرووات انرژي الكريكي توليد كنند كه براي حسگرها يا ديگر دستگاه‌هاي كاشته شده در صورت مفيد است. اين محققان از پيشرفتهاي فناوري نانو استفاده كرده و با كوچكتر كردن دستگاه‌هاي الكترونيكي، يك ميزبان دستگاه‌هاي زيست‌پزشكي ساخته‌اند كه مي‌تواند قند خون را براي بيماري ديابت مورد نظارت قرار داده يا باتري يك دستگاه تنظيم ضربان قلب را شارژ مجدد كرده تا نيازي به تعويض نداشته باشد. تنها نياز اين دستگاه‌هاي ريز، يك منبع برق ناچيز است. انرژي زايد مانند جريان خون، حركت، حرارت يا تنفس مي‌تواند يك منبع پايدار نيرو را ارائه بدهد. تيم «وانگ» از يك فرآيند قلمزني يوني براي نازك كردن ماده همزمان با محافظت از ويژگي‌هاي فيزوالكتريكي آن استفاده كردند. «وانگ» بر اين باور است كه با پيشرفتهاي آينده مي‌توان نازكي ماده را تا حد زير ميكرون كنترل كرد. از آنجا كه فلوريد پلي وينيليدين يك ماده زيست‌سازگار است، اين پيشرفت مي‌تواند نشانگر گام قابل توجهي در جهت ساخت يك دستگاه كاربردي كوچك براي جمع‌آوري انرژي از تنفس باشد. |
||
|
۱۳ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
پاسخ به: جهان هستی | ||
|
نام کاربری: elguaje7
پیام:
۲,۳۴۸
عضویت از: ۱ آبان ۱۳۸۹
طرفدار:
- داوید ویا، ژاوی، پویول - یوهان کرایف، رونالدینیو - استقلال - اسپانیا، آرژانتین، ایتالیا - پپ گواردیولا - امیر قلعه نویی گروه:
- کاربران عضو
|
بزرگترين تلسكوپ جهان براي رصد بيگانگان فضايي ساخته مي شود دانشمندان در تلاش براي ساخت بزرگ ترين تلسكوپ جهان به ارزش يك ميليارد پوند هستند كه مي تواند حيات و بيگانگان فضايي را در كهكشان هاي ديگر رصد كند.  به گزارش تلگراف، تلسكوپ 'ابر بزرگ اروپايي' (E-ELT) كه بزرگترين ابزار ستاره شناسي ساخته شده از اين نوع خواهد بود قادر است برخي از قديمي ترين بخش هاي كائنات را بررسي و به دانشمندان كمك كند سيارات قابل سكونت ديگر مانند زمين را شناسايي كنند. اكنون روساي اين پروژه طرح هاي ارايه شده توسط دانشگاه اكسفورد و دورهام را براي اين ابزارها تاييد كرده اند كه مي تواند به ستاره شناسان كمك كند تصاوير ستاره ها و سيارات كهكشانهاي دوردست را براي نخستين بار تهيه كنند. تلسكوپ E-ELT آن قدر حساس است كه مي تواند از اجرامي كه تا كنون ديده نشده اند، عكس بگيرد مانند ستاره هاي سرد و ديگر سيارات ، درباره جو آنها مطالعه كند و دريابد از چه ساخته شده اند و آيا سكونت پذير هستند يا خير. اين تلسكوپ مي تواند در مورد ماده تاريك نيز به دانشمندان شواهد و اطلاعات جديد بدهد و به آنها كمك كند دريابند چگونه كهكشانها و سياهچاله ها پس از انفجار بزرگ شكل گرفتند و تحول يافتند. اگر اين طرح ها مورد تاييد نهايي قرار گيرند، تلسكوپ E-ELT دهها برابر حساس تر از ديگر تلسكوپ هاي حساس به نور مرئي بر روي زمين خواهد بود. آينه 40 متري اين تلسكوپ از 1000تكه جدا از هم ساخته شده است و قطرآن بيش از چهار برابر قطر هر تلسكوپ ديگري بر روي زمين است از اين رو مي تواند 15 برابر بيشتر از هر تجهيزات مشابهي نور را دريافت كند. بر اساس پيش بيني هاي صورت گرفته احتمالا اين تلسكوپ جديد نخستين تصاوير خود را در سال 2018 به دانشمندان تحويل مي دهد. |
||
|
۱۳ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
پاسخ به: مطالب خواندنی | ||
|
|
متن کل خبر : فقط افرادی عاری از مشکلات و مسائل هستند که دیگر در کنار ما نیستند. بنابراین، مشکلات یکی از نشانه های زندگی و حیات است. هر چه بیشتر درگیر مشکلات باشیم، زنده تر و فعال تریم. مشکلات و پیشرفت ها با هم پیش می روند و نمی توان یکی را بدون دیگری در اختیار داشت. این رویه ی برخورد با ناملایمات و مشقت ها، بیانگر چیزی است که می توان آن را نیروی روانی موفقیت نامید و موضوع آن چگونگی برخورد با موانعی است که با آنها روبرو می شویم. اکثر مردم از لحاظ فیزیکی و بدنی سالم اند ، اما از جنبه ی نگرش به زندگی ممکن است از سلامت روانی برخوردار نباشند. راز آن، در این نیست که عاری از مشکلات باشیم، زیرا این گمان دست نیافتنی است ، بلکه داشتن یک روش مثبت و پرانرژی برای حل مشکلات است. اکثر مردم از لحاظ فیزیکی و بدنی سالم اند ، اما از جنبه ی نگرش به زندگی ممکن است از سلامت روانی برخوردار نباشند. چگونه بر مشکلات غلبه کنیم؟ یک بار هنرپیشه ی معروفی اظهار کرد: « مهم نیست که شما به زمین بیافتید ، بلکه مهم این است که برخیزید». هر فردی مشکلات و سختی هایی دارد که باید با آنها مبارزه کند. کسانی از این عرصه سرفراز بیرون می آیند که مهارت رویارویی با ناملایمات را بدون از دست دادن اراده و انرژی شان داشته باشند. توصیف نیروی روانی دشوار است، اما می توان آن را در وجود کسانی یافت که با جسارت و شجاعت برای دستیابی به اهداف شان در حال مبارزه و تلاش اند. در این جا سه قاعده که به توسعه ی سلامت روانی کمک می کنند را ذکر می کنیم: قاعده اول: این یک مبارزه است نه مشکل. دیگر از کلمه ی «مشکل» استفاده نکنید ، زیرا تداعی کننده ی احساس منفی است و مأیوس کننده است. در عوض واژه ی مبارزه یا چالش را به کار ببرید: « ما با برخی از چالش های بزرگی روبروییم که باید آنها را حل کنیم. باید آنها را به مزیت تبدیل کرده و روی آنها کار کرد.» مبارزه و چالش واژه ای مثبت و انرژی زاست که بیشتر ما را برای کشف یک راه حل ترغیب می کند. چالش، نیمه ی پر لیوان است در حالی که مشکل، نیمه ی خالی لیوان است. ارزشمندترین دارایی شما داشتن یک تفکر مثبت است. قاعده دوم: چیزی به نام شکست وجود ندارد بلکه یک بازخورد است. وقتی موشک های هدایت شونده از مسیر خارج می شوند ، حس گرهای بازخورد ، خطا را یافته و مسیر را اصلاح می کند. این آگاهی از خطا، موشک را قادر می سازد تا با دقت به مسیر صحیحش دست یابد. همین نگرش را نسبت به خودتان داشته باشید. زمانی که مرتکب اشتباهی می شوید ، شکست محسوب نمی شود ، بازخوردی است که مکانیسم هدف یابی شما برای این که دوباره شما را به مسیر صحیح هدایت نماید ، به آن نیاز دارد. برنامه نویسان رایانه ای می دانند هنگامی که برای اولین بار برنامه ی جدیدی را راه اندازی می کنند احتمالاً به طور صحیح کار نخواهد کرد و باید معایب آن را رفع کنند. آنها احساس شکست یا ناراحتی نمی کنند بلکه اصلاحات لازم را انجام داده و مراحل برنامه را بر پایه ی آموخته های خود تغییر داده و تصحیح می کنند. بهترین واکنشی که شما در مقابل یک اشتباه می توانید داشته باشید این است که آن را به عنوان یک تجربه ی آموزنده بپذیرد. هر گاه موضوعی مسیر غلط و نادرستی را بپیماید ، استقامت خود را حفظ کرده و به خودتان بگویید: «چه بازخورد جالبی است، چگونه می توانم از این بیاموزم، چه طور می توانم آن را به مزیتی برای خود تبدیل کنم؟» افراد پر انرژی و مثبت نیز درست به اندازه ی دیگران در برابر مشقات و ناملایمات متأثر می شوند اما تفاوت موجود در پیامدهای بعدی آن است. قاعده سوم: راه حلی وجود دارد ، همه ی کاری که باید انجام دهید یافتن آن است. ممکن است دنیا پر از مشکلات باشد اما مملو از راه حل نیز هست. تشخیص این مطلب باعث می شود که نیروی خلاق ما به جریان بیافتد و خلاقیت ها را به حرکت درآورد ، لحظه ای که می گوییم: « این سخت است، این موثر و کارساز نیست و یا این بسیار دشوار است ، در واقع خلاقیت خود را سرکوب کرده ایم.» ذهن تان را روی را ه حل متمرکز کنید. تصور کنید که وقتی چالش حل شود زندگی چگونه خواهد بود. امتحان کنید بی شک نتیجه بخش است. |
||
|
|
|||
|
۱۵ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
پاسخ به: مطالب خواندنی | ||
|
|
 مدیر سایت | ۰۱ دی ۱۳۸۹ | ۰ نظر هیچ خانمی را در خیابان نمی‌بینید که کیف نداشته باشد. خیلی جالب است که خانم‌ها به کیفشان خیلی علاقه دارند و اگر از بعضی از آنها کیفشان را بگیرید، انگار همه‌چیزشان را گرفته‌اید. بعضی از این‌کیف‌ها کوچکند و حمل آن آسان اما بعضی از این کیف‌ها به قدری سنگین و بزرگ هستند که برای سلامت اونها ضرر دارد. محققان هشدار می‌دهند که کیف‌های بزرگ زنانه که نوعی زیبایی برای زنان محسوب می‌شود ممکن است برای سلامتی‌آنان خطر داشته باشد. به نوشته خبرگزاری رویترز، محققان مرکز پزشکی بایلور تگزاس معتقدند بعضی از این کیف‌های زنانه که همیشه همراه آنان است، بسیار سنگین و بزرگ بوده و گاهی به اندازه یک چمدان هم می‌رسد. وزن این کیف‌ها به ۱/۳ تا ۵/۴ کیلوگرم هم می‌رسد و ممکن است به گردن، شانه و پشت آنان آسیب برساند. وزن زیاد این کیف‌ها موجب درد شانه و گردن و در نتیجه آسیب به کمر شده و موجب اختلال در کار با کامپیوتر و یا ورزش می‌شود. به گفته این محققان، آموزش برای نحوه صحیح گرفتن کیف‌ها و استفاده از کیف‌های سبک‌تر و کوچک‌تر برای کاهش درد بسیار موثر است. پزشکان توصیه می‌کنند راست نگهداشتن شانه و سر در هنگام حمل کیف می‌تواند در کاهش درد موثر باشد. همچنین زنان باید گاهگاه اندازه و وزن کیف‌هایی که حمل می‌کنند تغییر دهند.استفاده از ماساژ و داروهای ضد التهاب که توسط پزشک تجویز می‌شود و همچنین استراحت، برای کاهش علایم بسیار تسکین‌دهنده است. |
||
|
|
|||
|
۱۵ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
پاسخ به: مطالب خواندنی | ||
|
|
 خطرات نشستن طولانی مدت جلوی لپ تاپ با افزایش روند استفاده از لپ تاپ به جای رایانه، باید به خطراتی که این فناوری برای سلامتی ایجاد می کند نیز توجه داشت. محققان می گویند نشستن طولانی مدت جلوی لپ تاپ می تواند باعث درد در ناحیه پشت، بازوها و گردن شود. “کوین کارنیرو” از دانشکده پزشکی چپل هیل دانشگاه کارولینای شمالی می گوید: با توجه به شیوه طراحی رایانه ها، استفاده از لپ تاپ اغلب موجب می شود کاربر به شیوه نامناسبی جلوی آن بنشیند. تایپ کردن موجب آسیب دیدگی عصبی که از مچ عبور می کند می شود. این بیماری سندرم تونل مچ دست نام دارد. این پژوهشگران می گویند: فرد زمانی که جلوی رایانه می نشیند باید آرنج ، لگن و زانو او زاویه ۹۰ درجه داشته باشد. چشم نیز باید بطور مستقیم به یک سوم بالای صفحه نمایش دوخته شود. اما از آنجا که صفحه کلید و نمایشگر در لپ تاپ ترکیب شده و فاصله بسیار اندکی با هم دارند، نمی توان آنها را بطور مستقل از هم برای تایپ کردن و نگاه کردن قرار داد. این به آن معناست که باید چاره ای برای این مشکل اندیشید. یک راه حل استفاده از نوعی اتصال است بطوری که لپ تاپ را به نمایشگر و صفحه کلید دیگری متصل کرده و یا از پایه ای بهره مند شد که صفحه نمایشگر را بالا نگه دارد. همچنین می توان از وایر فایر و یا کابل USB برای اتصال لپ تاپ به نمایشگر و یا صفحه کلید دیگری که قابلیت تنظیم در ارتفاع مناسب را دارد استفاده کرد. لپ تاپ خود را به گونه ای قرار دهید که مجبور نباشید گردن خود را برای دیدن صفحه نمایش خم کنید. موش واره را نیز را به گونه ای تنظیم کنید که مچ دست در حالت افقی قرار گیرد. هر ۲۰ دقیقه یک بار از جلوی لپ تاپ بلند شوید و اندکی ورزش کنید. مقدار زیادی آب بنوشید این کار به حفظ سلامت دیسک های کمر شما کمک می کند. آنچه که اهمیت دارد جدی گرفتن نشانه هاست. درد در گردن و شانه، درد در قسمت بالای سر ، درد مچ و یا گزگز انگشتان به ویژه در انگشت شست هشدار دهنده است. |
||
|
|
|||
|
۱۵ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
پاسخ به: روانشناسی و مشاوره | ||
|
|
آيا فردي جسور هستيد؟ 1. آيا فيلم‌هاي مهيج و پر از درگيري را به فيلم‌هاي عشقي و لطيف ترجيح مي‌دهيد؟ بلي خير نمي دانم 2. آيا تا به حال در دعوايي كه مي‌دانستيد لازم است وارد عمل شويد، شركت كرده‌ايد؟ بلي خير نمي دانم 3. اگر دزد يا متجاوزي به منزلتان وارد شود، آيا به او حمله‌ور مي‌شويد؟ بلي خير نمي دانم 4. آيا از مناظرات و مباحثات خوشتان مي‌آيد؟ بلي خير نمي دانم 5. آيا حاضريد پرش از ارتفاع بلند (در حالي كه با طنابي به جاي محكمي بسته شده‌ايد) انجام‌دهيد؟ بلي خير نمي دانم 6. اگر در خيابان دچار سانحه رانندگي شويد، آيا با راننده طرف مقابل به جر و بحث مشغول‌مي‌شويد؟ بلي خير نمي دانم 7. آيا از فيلم‌هاي ترسناك و جنايي خوشتان مي‌آيد؟ بلي خير نمي دانم 8. اگر جيب بري را در خيابان ببينيد، آيا جريان را به پليس گزارش مي‌كنيد؟ بلي خير نمي دانم 9. آيا تا به حال به پيست اتومبيل راني رفته‌ايد؟ بلي خير نمي دانم 10. زماني كه به شهر بازي مي‌رويد، آيا هميشه سوار ترن هوايي مي‌شويد؟ بلي خير نمي دانم 11. آيا حاضريد سوار يك زير دريايي شويد؟ بلي خير نمي دانم 12. آيا مايليد كشتي‌گيري از نفس افتاده و خسته باشيد؟ بلي خير نمي دانم 13. آيا به گشت و شكار در دنياي وحشي (جنگل‌ها) علاقه داريد؟ بلي خير نمي دانم 14. آيا مايليد با چتر نجات از هواپيما بيرون بپريد؟ بلي خير نمي دانم 15. آيا حاضريد به يك موش زنده دست بزنيد؟ بلي خير نمي دانم |
||
|
من منتظرم زیرا،گفتند:"تو می آیی" تا عابر چشمانت، ره گم نکند در شب بر کوچه بتابان نور، ای ماه تماشایی |
|||
|
۱۶ مهر ۱۳۹۰
|
|||
|
|
|
برای ارسال پیام باید ابتدا ثبت نام کنید!
|
| شما می‌توانید مطالب را بخوانید. |
| شما نمی‌توانید عنوان جدید باز کنید. |
| شما نمی‌توانید به عنوان‌ها پاسخ دهید. |
| شما نمی‌توانید پیام‌های خودتان را ویرایش کنید. |
| شما نمی‌توانید پیام‌های خودتان را حذف کنید. |
| شما نمی‌توانید نظرسنجی اضافه کنید. |
| شما نمی‌توانید در نظرسنجی‌ها شرکت کنید. |
| شما نمی‌توانید فایل‌ها را به پیام خود پیوست کنید. |
| شما نمی‌توانید پیام بدون نیاز به تایید بزنید. |